2023年02月02日 - 健康・メンタルヘルス 幸せの感覚は人によっても違うし、年齢によっても変わってくる。セロトニン的な幸福、オキシトシン的幸福、ドーパミン的な幸福のバランスはひとそれぞれで、たった一つの組み合わせというものはない。私も半世紀以上生きてきたので、樺沢先生のおっしゃる意味がよくわかります。ドーパミン的な幸福ばかりでは疲れるし、かといってオキシトシン的幸福だけでも飽きてしまいます。セロトニン的な幸福だけでも満足できません。年齢によっても違うのですが、日によっても違います。