頭を効率的に鍛えるたった1つの方法

頭を良くするためには、適度な負荷をかける時間を意識的増やすことが重要というお話です。全くその通りだと思いますが、日常の場面では、意識的に頭を使わないようにする、感覚器官を鈍くするという場面もあります。余計なことを考えても言っても無駄だし、嫌な気分になるので、ひたすら黙っていなければいけないこともあります。ああいう時間が長くなるとたしかに脳疲労がたまってボケそうになります。

勝間さんがボケた姿はまったく考えられませんね。仕事も趣味もバリバリ楽しんでおられるのですから。私もそういう人生を歩みたかったです。

昨晩は翔泳社のメンタルヘルスマネジメント検定の問題集を終わらせました。今日からは過去問の2周目に入ります。試験まであと10日。

昨日、FP3級の合格証が郵送で届きました。正直3級程度で大げさなくらいな症状なので、恥ずかしくなって、2級も取らなきゃという気分になってしまいました。取るとしても、来年かな。今年はちょっとスケジュール的に無理です。毎回書いているような気がしますが、メンタルヘルスマネジメント検定が終わったら、次は5月に第2種電気工事士の学科試験を受けるので、その勉強を再開します。技能試験は7月ですから、それまでは他の試験勉強をする余裕はありません。仕事も恐ろしく忙しくなりそうですし、ゴールデンウィークには長男の引っ越しもあるし、なかなかハードです。ボケている暇はありません。頭に負荷がかかりっぱなしです。

今日は、クルマの作業をします。エアコンガスチャージです。前回やったのは5年前ですから、作業の手順をすっかり忘れてしまいました。

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アストロの解説ページを参照しながら、やるつもりです。