相談相手に選ぶべき人、相談すべきでない人の特徴について解説します【早稲田メンタルクリニック 切り抜き 精神科医 益田裕介】

良き相談相手は成熟した人。視点が高く、複数の視点を持っていて、会話の間が自然であり、駆け引きが上手い人。知識が深く、経験値が高い人。同世代よりも、別の世代。恋愛関係に持ち込まない人。

振り返ってみて、私にはそういう相談相手はいるのかなあ、と考えてしまいました。ふと気が付いたのですが、そういえば、いないこともないですね。たった一人ですけど。同僚というか、先輩なんですが、同じ文学研究者なので、ものすごくウマが合うんですよね。彼と話しているとストレス解消になりますし、新しい知見が得られます。