「仕事が拷問のようにつらい」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

職種によっては、一生「守破離」の「守」から抜け出せないということもあります。それを悟ってしまったからこそ、仕事が拷問にように思えるのです。

今日は午前中に１クラス分、午後にもう１クラス分課題の評価を終えました。

東京都の新規感染者数は2001人だそうで、計算すると170人に１人になりました。だいたい３日で10人ずつ減っていく感じですから、緊急事態宣言を解除する予定の2/7あたりは150人に１人になっているのでしょうね。