歩くときはつま先から着く！【正しい歩き方】

私はしばらく前からつま先着地を実践していました。実は、少林寺拳法をやっていたときに、道場ではつねに動き方をしていました。正中線を意識することによって体を安定させ、すばやい動きを可能にしてくれるので、武術家にとってはこの歩き方はマストです。

武道では、踵着地は居着いた状態なので、体を押されるとすぐに倒れてしまいます。それを少林寺の師匠に教わりました。かかと着地派とつま先着地派は真っ向から対立していますが、私には、つま先着地のほうが楽な歩き方だと思います。

今朝、通勤電車に向かう人たちの足元を観察しながら歩いていたのですが、靴音がうるさい人はみなかかと着地でした。女性ですけど、性格が悪そうというか、偉そうというか、下品な感じに見えました。私の嫌いなタイプの人間です。